Prendre soin de son prendre soin de soi

Date & Heure

30 Juin 2021
11 h 00 - 12 h 30

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  • Pourquoi a-t-on mal au dos ? Le fonctionnement du dos
  • Quel est l’impact sur la vie quotidienne ?
  • Point sur les idées reçues
  • Les exercices et bonnes postures et attitudes pour soulager son dos
  • L’hygiène de vie : un passeport santé